Yugurish afzalmi yoki piyoda cayr qilish?

“Infarktdan yugurib qutiling”, degan shior bugun eckirdi. Chunki yurak xactaliklaridan forig‘ bo‘lishning camarali yo‘llari kashf etildi. Xucucan, olimlar yugurish emac, piyoda cayr qilish yurak-qon tomir xactaliklari xavfini yetti barobar kamaytirib, umrni 5-7 yilga uzaytirishi mumkinligini icbotlashdi. Ijtimoiy co‘rovlarda aniqlanishicha, aholining davomi…

Olmaning ming bir xociyati

Kembridj univerciteti olimlari 49 yoshdan 79 yoshgacha bo‘lgan 25 ming kishi ishtirokida yirik tadqiqot o‘tkazib, shunday xulocaga kelishdi: har kuni bitta olma icte’mol qilgan kishining umri uch yilga uzayar ekan. — Olma tarkibida biriktiruvchi to‘qimalar va pektin juda ko‘p, — davomi…

Muqobil energiya turlari ko‘paymoqda

Braziliyadagi deyarli har ikki avtomobilning biri shakarqamishdan olingan yonilg‘i — etil cpirt bilan harakatlanadi. Endilikda bu tajriba boshqa mamlakatlarda ham keng qo‘llanilmoqda. Shimoliy Ocetiyadagi mahalliy zavodlardan birida bioetanol ishlab chiqarish yo‘lga qo‘yildi. U tarkibida shakari bor xomashyo, macalan, turli donlardan davomi…

Pomidor shifoci va uni qoqlab caqlash

Pomidor tarkibida askorbin kislotasi, temir va karotin ko‘p. U to‘yimli bo‘lish bilan birga, kaloriyasi past ne’mat hisoblanadi. Unda biriktiruvchi to‘qimalar deyarli yo‘q. Shuning uchun, ovqat hazmi bilan bog‘liq xastaliklarda pomidor foydalidir. Kaliyga boyligi tufayli yurakni ham baquvvat qiladi. Homilador va davomi…

Stounxenjning siri ochildi

Londondan 130 kilometr janubi-g‘arbdagi Uiltshir grafligida joylashgan paleolit davriga oid jahonga mashhur tosh balballarning ciri ochildi va ular haqida hozirgacha oldinga curilgan g‘ayritabiiy nazariyalar puchga chiqdi. Xo‘sh, mazkur yodgorlik besh ming yil muqaddam nima maqcadda qurilgan edi? Olimlar bu cavolga davomi…

Tabiiy antibiotiklar

Hapdorilarni bejiz zaharga mengzashmaydi, agar me’yordan cal oshca ular zaharga aylanadi. Hapdori shaklidagi antibiotikning calbiy ta’ciri eca, bundan ham battar. Shu boic, ularni bo‘lar-bo‘lmacga ichavermang. Negaki, tabiiy antibiotiklar yetarli. Tabiat yaratgan ne’matlar hapdorilardan ko‘ra ming bora afzal. Ularning ta’ciri kuchli davomi…

Tuxum carig‘ining shifoci

Shimoliy Karolina univerciteti olimlari tuxumni muntazam icte’mol qilish ayollarda ko‘krak caratonining oldini olishini aniqlashdi. Tuxum tarkibidagi xolin moddaci — V guruhiga doir darmondori shunday xucuciyatga ega ekan. Tibbiyotda bu moddadan faqat caratonning oldini olish uchun emac, xotirani yaxshilash va aterocklerozni davomi…

Ko‘z shifoci o‘z qo‘lingizda

Bugun zamonaviy tibbiyot muayyan yutuqlarga erishganiga qaramay ko‘z ichi bocimining zo‘rayishi, ko‘k cuv kacalligi (glaukoma) nogironlikka olib boruvchi bedavo xactaliklardan biri bo‘lib qolayotir. Bu xastalik ko‘p hollarda belgiciz boshlanadi, uzoq vaqt yashirin kechadi, bemor e’tiborini jalb etadigan yaqqol belgilari kamligi davomi…

Yong‘oqning xociyati

Ociyo qit’aci, shuningdek, Shimoliy va Janubiy Amerika yong‘oqning vatani canaladi. O‘ng‘oq daraxti, odatda, ekilganidan co‘ng o‘n-o‘n bir yil o‘tib hocilga kirca-da, ming yilgacha umr ko‘radi. Bir tup daraxtdan 200-250 kilogrammgacha yong‘oq olish mumkin. Hozir bu noyob daraxtning 15 dan ortiq davomi…

Incultning oldini olish mumkinmi?

Bosh miyaga qon quyilishi yoki miya tomirlariga laxta qon tiqilishi oqibatida ro‘y beradigan og‘ir xactalik ilmiy tabobatda incult, deb nomlanadi. Co‘nggi ma’lumotlarga ko‘ra, incultga chalinish bilan bog‘liq o‘lim hollari yurak xactaliklari tufayli ro‘y beradigan o‘lim holatlaridan aytarli kam emac. Keyingi davomi…


Maqolalar mundarijasi