Uyqu haqida nimalarni bilamiz?

Hozir barcha fanlar qatori uyqushunoslik ham jadal rivojlanib bormoqda. Tibbiyot fanlari doktori, professor G.Kovrov bu haqdagi savollarga shunday javob beradi. — Ayrim mamlakatlarda yozgi vaqtga o‘tish an’anasi bor. Bu tadbirning sog‘liqqa ziyoni bormi? — Har qanday beqarorlik, ya’ni nobarqarorlik kabi davomi…

Erga o‘xshash sayyoralar

Astronomlar cheksiz koinot qa’rida ona sayyoramiz — Yerga juda o‘xshab ketadigan yangi sayyoralarni kashf etdilar. Mazkur kashfiyot NASAning Kepler kosmik teleskopi yordamida amalga oshirildi. Notr-Dam va Vashington universiteti olimlari taxminan bir yil muqaddam to‘plangan ma’lumotlarni tahlil qilib chiqishib, shunday xulosaga davomi…

Tuxum oqsilining foydasi

Xitoydagi Szilin universiteti olimlari tuxum oqsili iste’moli arterial qon bosimini tushirishga yordam berishini aniqladilar. — «Tuxum oqsili gipertoniyaning oldini olish va davolashda foydali bo‘lishi mumkin. Biz o‘tkazgan tajribalar bu boradagi avvalgi ma’lumotlarni tasdiqladi»,— deydi tadqiqot muallifi Jipeng Yu. Tuxum oqsili davomi…

Olmaning yetti xil foydasi

Manbalarda keltirilishicha, dunyoda olmaning yetti mingga yaqin navi mavjud. Bizning yurtimizda esa yuzdan ziyod olma navlari o‘stiriladi. Parhezshunos N.Suslinaning yozishicha, olmani salomatlikka ziyon yetkazmaydigan darajada iste’mol qilish — me’yorini saqlash uning tarkibidagi uglevodlar miqdoriga qarab aniqlanar ekan. — Qizil olmaga davomi…

Qatiq zardobining shifosi

Ko‘pchilik qatiq zardobi eng shifobaxsh ne’matlardan ekanini yaxshi bilmaydi. Vaholanki, uning organizm uchun foydasi suzma (tvorog), pishloq, qatiq va yogurtnikidan kam emas. Qatiq zardobi A, Ye, S darmondorilari, V guruhidagi vitaminlar, shuningdek, eng kamyob bo‘lgan V4 va V7 darmondorilariga juda davomi…

Olma va grechka qon bocimini tushiradi

Tadqiqotlarda grechkaning qon bocimini tushirishi aniqlandi. Grechka buyrak faoliyatini yo‘lga qo‘yish orqali shishlarni qaytaradi va shu xucuciyatiga ko‘ra qon tomirlardagi bocimni me’yorga coladi. — Shu bilan birga grechka qondagi xolecterinni, tiqilmalar (tromblar) hocil bo‘lish xavfini ham kamaytiradi. Ayni shu xucuciyatiga davomi…

D darmondorisining shifosi

Bolalar nimjonlik (raxit) xastaligidan aziyat chekmacligi uchun ularga baliq moyi ichirilishini ko‘pchilik yaxshi biladi. Bolalargina emas, keksalarni ham suyaklar mo‘rtlashib qolishi — osteoporozdan asrash uchun shifokorlar baliq moyini tavsiya etishmoqda. Endi ma’lum bo‘lishicha, baliq moyi tarkibidagi D darmondorisi nafaqat bolalar davomi…

Ibn Cino badantarbiya haqida

Badantarbiya chuqur va ketma-ket nafas olishga majbur qiluvchi ixtiyoriy harakatdir. Mo‘tadil ravishda o‘z vaqtida badantarbiya bilan shug‘ullanuvchi odam buzilgan xiltlardan paydo bo‘lgan kasalliklar, mizoj va ilgari o‘tgan kasalliklar tufayli yuz beruvchi xactaliklar muolajaciga muhtoj bo‘lmaydi. Bunda, albatta, o‘zga tadbirlar ham davomi…

Qizil sayyora jumboqlari

Evropa kosmik agentligi Marsning Prometey deb atalayotgan hududidan Mars Express apparati orqali tushirilgan suratlarni e’lon qildi. Suratlarda qachonlardir to‘lib oqqan daryoning qurigan o‘zani yaqqol aks etib turibdi. Caqlanib qolgan o‘zanning eni 7 kilometr, chuqurligi 300 metr va uzunligi 1500 kilometrni davomi…

Maqolalar mundarijasi